解暑的做法大全

奶香绿豆糕--清甜解暑夏日小点

绿豆麦芽糖炼乳黄油白砂糖

Sylvie玄乐味

10.9万 2450
#助力高考营养餐#考生没胃口试试这道菜，清热解暑，爽口开胃

穿心莲芒果火龙果洋葱小水萝卜冠利塔塔酱冠利辣椒酱冠利芥末青瓜蓉汉堡酱

大海微澜

12.6万 3792
#夏日消暑，非它莫属# 不洗面，不用等，面皮分钟出锅真解暑

澄粉面粉白糖水花椒油麻油白糖蔬菜生抽盐

暮色影子

16.0万 3770
夏日爽口菜，苦瓜炒鸡蛋，解暑又祛湿

苦瓜鸡蛋大蒜酱油油

寻找米米

3.6万 789
#解腻开胃就吃它# 清凉爽口，解暑解腻的绿豆牛乳冰沙

绿豆冰糖清水牛奶百钻炼乳百钻芋圆冰块

安琪美食家

21.4万 5009
#刘畊宏女孩减脂饮食#解暑美味糟鸡胗

鸡胗盐料酒糟卤八角桂皮辣椒花椒

恬萝姑娘

15.0万 4064
#一勺葱伴侣，成就招牌美味#辣酱焖冬瓜，开胃又解暑

冬瓜虾皮大蒜辣椒酱油盐小葱

寻找米米

10.7万 3287
#米饭最强CP#苦瓜炒腊肠，解暑又开胃

苦瓜腊肠线椒大蒜油酱油

寻找米米

13.5万 3828
天热常喝菌菇骨汤，清甜解暑#全电厨王料理挑战赛热力开战！#

黑猪汤骨玉米香菇白玉菇生姜枸杞香菜盐低脂牛奶

爱糖果

21.1万 5034
#丘比小能手料理课堂#解暑甜品，草莓雪糕

丘比草莓酱淡奶油

🌼布朗尼

17.1万 4439
#太古烘焙糖甜蜜轻生活#清热解暑夏天必备古早冬瓜茶

冬瓜太古红糖

桃茜茜丶

15.8万 4830
花式啤酒——叶一茜亲手调制的解暑又清凉的夏季饮品

淡啤酒苏打汽水青柠姜丝冰块

茜你一顿饭

23.7万 4014
阿萨姆红茶冰粉撞奶（超简单又解暑）

水阿萨姆红茶粒冰粉粉木糖醇（或等量白糖替换）牛奶

莉莉菲

14.2万 1073
#夏日消暑，非它莫属#龙眼这样做超解暑，冰凉清凉最适合夏天

龙眼肉(去皮和核后) 燕麦奶(或其他奶) 西米

Plantcept蔬食煮义

22.4万 4330
#舌尖上的端午#解暑开胃超正冬阴功汤

虾巴沙鱼花蛤草菇小米辣绿线椒青柠檬小洋葱良姜柠檬叶甜柠檬草茶包（香茅）香菜开水椰浆冬阴功酱鱼露

大妮儿妮儿

9.9万 1488
绿豆燕麦豆浆-清热解暑

绿豆糯米燕麦片

爱养生的蜜豆

1.7万 538

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