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养颜红豆绿豆薏米赤小豆粥

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绿豆和薏米都可以清热解毒 烧烤火锅之后吃上一碗就可以降火啦 赤小豆有祛湿的功效 红豆还能养颜 美女最适合吃
“营养是健康的起点”
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30–60分钟   |   切墩(初级)
红豆 适量
、
绿豆 适量
、
薏米 适量
、
赤小豆 适量
、
黄糖 两片
烹饪步骤
小贴士

要浸五个小时再煲会容易熟

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-10-06

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