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酸奶木瓜燕麦片的做法

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酸奶木瓜燕麦片

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懒人版早餐吃的时候搅拌均匀就可以啦~~~营养全面能量充足清肠又减肥哦@@@@

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10分钟左右 | 切墩(初级)

木瓜四分之一

、

燕麦片酌量

、

苹果半只

、

葡萄干酌量几粒

、

甜杏仁酌量几粒

、

巴旦木酌量几粒

、

松子酌量几粒

、

酸奶 250g

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
各种材料准备齐全
步骤2/10 点击查看大图
木瓜，苹果切块，，也可以添加其他水果
步骤3/10 点击查看大图
取只碗，碗底先放燕麦片
步骤4/10 点击查看大图
浇上酸奶，能够盖住燕麦片就好
步骤5/10 点击查看大图
放上各种干果
步骤6/10 点击查看大图
放上水果粒
步骤7/10 点击查看大图
再放一层燕麦片
步骤8/10 点击查看大图
再浇上酸奶，放上干果
步骤9/10 点击查看大图
再放上水果粒
最后一步点击查看大图
再浇上酸奶，最上面用木瓜粒做装饰，如果有樱桃的话装点上去更漂亮~~天气热的话放到冰箱保鲜，第二天早上当早餐很不错的哦~~

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-06-04

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