红烧黄花鱼
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步骤1/5
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黄花鱼一条去鳞和内脏,然后在鱼身两侧各划几刀,抹上盐和料酒,撒上葱花姜丝腌一小时。也可以给鱼做个按摩。
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步骤2/5
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锅中放油煎止金黄,然后反面煎。
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步骤3/5
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两面煎好后盛出备用。
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步骤4/5
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锅中放入油,油热后放入葱姜蒜爆香,然后加入豆瓣酱,炒一会再加入水,少量盐,鸡精。水开后放入鱼。中火炖10分钟,然后大火收汁。炖的过程中可以轻轻给鱼翻个身。
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最后一步
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收汁时稍微留一点汤汁,把鱼盛入盘中,把汤汁浇鱼身上,再撒点葱花,淋点香油。
因为加入豆瓣酱,所以盐要少放一点。
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发布于 2015-10-08
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