排骨炖莲藕
103克
97克
56克
1515
千卡
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步骤1/3
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买回来的排骨先用水泡半个小时,莲藕去皮切块,姜切片备用
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步骤2/3
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现在把泡好的排骨和莲藕 姜片放进高压锅,先用大火炖10分钟后在用中火炖5分钟,关火先把高压锅气慢慢放掉(放高压锅气的时候一定注意安全哦)之后放入盐巴葱花香菜一道美味的高汤出锅了。
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最后一步
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莲藕多吃一点对身体有好处,我先来一碗
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-04
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