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海鲜粥

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橘子姑娘的暖心厨房

海鲜粥只要你喝过就不会忘、煮的过程中如果太稠、可以加点开水
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6克
57克
170克

956
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
基围虾 6只
、
火腿 1根
、
大米 4把
、
糯米 1把
、
胡萝卜 半根
、
香菜 几根
、
姜 半块
烹饪步骤
小贴士

我喝了4碗、说好的减肥呢。。。。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-12-10

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