翠绿扁豆
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这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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自家产的,随吃随摘,去弦后洗净备用,锅里加清水和一点盐,能保持颜色翠绿,开锅放扁豆,扁豆一定要熟,不然会中毒的,熟后放冷水里面冲凉控干水
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步骤2/3
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放少许酱油,盐,蒜拌匀
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最后一步
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撒上香菜,正好还有新摘的小柿子就装饰了一下,清淡可口
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-10
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