是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
【私房荷包莲子薏米麦片粥】（预约版）的做法 点击查看大图

【私房荷包莲子薏米麦片粥】（预约版）

浏览 6.4万 · 收藏 966 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

冰冰手记

我们家的早餐不在于形式与丰盛，时而简单时而丰富，因早上的时间紧迫、匆忙、另外早上起来不久胃口也并不能打开，不会有太强烈的食欲，更不忍心早早的把家人们都叫醒等胃口大开时进食早餐；所以早餐不会天天太丰富，以适量适宜为主！今天分享一款简单但又能量满满又健康养生的早餐！【私房荷包莲子薏米麦片粥】既补心、补血、润燥又祛湿气，是在春天与冬季的交接时期的最佳美容养生食品！非常非常的好吃！莲子的香、荷包豆的香、麦片的香滑......全部融合在一起.....，再配上糕点肚子更是填得饱饱的，精神抖擞出门喽！
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
湘白莲子 100g
、
荷包豆 80g
、
薏米 50g
、
燕麦片 50g
、
开水 1500g
、
冰糖 120g
、
电高压锅 选豆、猪蹄功能
、
2016/02/29私房首发
烹饪步骤
小贴士

晚上睡觉前把所有材料洗净放进电高压锅或电饭锅，选择煮豆、猪蹄功能，然后预约完成就好，电高压锅煲豆需40-50分钟，煲好后需焖10分钟自然排气口感是最好的，非常的绵软！香滑！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-01

换个做法

荷包莲子薏米麦片粥的其他做法

荷包莲子薏米麦片粥的相关分类

家常味 冷面 夏季 豇豆 绿豆汤 绿豆沙 更多

荷包莲子薏米麦片粥的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许