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自制赛百味

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丁丁猫儿0329

这一段健身，减脂塑形，教练必须让吃，但是又规定吃的如何严格，碳水蛋白蔬菜一样都不能少～于是大家发现赛百味成了最好的选择，我也像着魔一般，怎么吃都吃不腻～于是终于自己动手做了
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
面包
、
金枪鱼罐头
、
干酪片
、
生菜
、
西红柿
、
洋葱
、
黄瓜
、
蛋黄酱
、
烧烤酱
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-25

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