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凉拌有机菜花的做法

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凉拌有机菜花

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炎炎夏日，一道美味的凉拌有机菜花可以为我们带来清凉与健康。

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10分钟左右 | 切墩(初级)

有机菜花半棵

、

醋适量

、

味达美适量

、

香油适量

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
半棵有机菜花切块后洗净。
步骤2/3
把有机菜花放入开水中焯一下，菜茎变色后即可捞出。
最后一步点击查看大图
焯过的有机菜花过凉水冷却后加入适量的味达美、醋和香油调拌均匀即可。

小贴士

有机菜花入热水焯的时长要适当(一分钟左右即可)，菜茎变颜色之后就可以捞出来了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-23

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