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黑椒牛排+的做法

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黑椒牛排+

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出去吃太贵～熟度不称心～不如自己在家做～很容易！省钱又好吃～

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30~60分钟 | 切墩(初级)

洋葱少量

、

黄油 10克

、

盐 1小勺

、

西兰花

、

黑胡椒

、

杏鲍菇

、

黑胡椒汁

、

柠檬

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
准备材料～肉用牛霖～容易买到～用杏鲍菇、西兰花、西红柿做配菜～
步骤2/6 点击查看大图
牛霖肉～按薄厚切成牛排～加糖～盐～黑胡椒～腌半小时～杏鲍菇切片～洋葱切丝～可以和牛排一起腌～
步骤3/6 点击查看大图
平底锅烧热～黄油融化～
步骤4/6 点击查看大图
小火慢煎～加黑胡椒汁～空余部位洋葱和杏鲍菇可以一起炒～西红柿和西兰花热熟～或提前煮好～
步骤5/6 点击查看大图
煎至自己喜欢的熟度就可以出锅装盘了～加上点柠檬汁～可以减少肉腥味～
最后一步点击查看大图
牛排是西餐中的主食～尤其适合男性朋友食用～但不要贪食～不易消化～

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-30

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