宝家酱猪蹄
无油猪蹄。简单,美味,养颜,女人的最爱。
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步骤1/6
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猪蹄洗净。
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步骤2/6
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凉水放猪蹄,焯出血水,。水开,大概2分钟。
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步骤3/6
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图上所有的调料,因为有哺乳期宝妈,所以没放花椒。
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步骤4/6
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把猪蹄放盆里,所有适量的料加入,然后搅拌均匀。
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步骤5/6
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把猪蹄码好,剩余的料汁,料,都放进砂锅。
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最后一步
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这样就ok了。
我用的是隔水炖电锅。炖汤的功能是3个小时。还有还剩一个小时的时候要把砂锅里猪蹄上面颠倒一下。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-05
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