酿鸡翅中
新吃法!
-
步骤1/11
点击查看大图
糯米和藜麦提前一小时浸泡
-
步骤2/11
点击查看大图
鸡翅中去骨,将顶部的骨头周围剪一圈,然后剪刀伸进肉里把骨周围的肉剪分离,剪到底部把骨反出,露出骨,把底部的骨剪掉,如果肉里有瘀血将其去除,然后把肉反回来。
-
步骤3/11
点击查看大图
用蒜泥,鱼露,盐,蚝油,料酒拌匀腌一小时。糯米和藜麦放入电饭煲里,水刚末过米,按煮饭键。
-
步骤4/11
点击查看大图
香菇,豆角,胡萝卜在锅里炒熟,加少许盐
-
步骤5/11
点击查看大图
配料和芝士碎拌入糯米藜麦里
-
步骤6/11
点击查看大图
馅料酿入鸡翅中,锅放入橄榄油煎
-
步骤7/11
点击查看大图
两面煎金黄色后加20g左右水盖盖煮熟,水干后开盖加8g蜂蜜拌匀
-
步骤8/11
点击查看大图
成品
-
步骤9/11
点击查看大图
成品
-
步骤10/11
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
馅料随自己喜欢放,也能放白米饭
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-18
煎鸡翅中的相关分类
煎鸡翅中的相关推荐
-
蚝油生菜
32157930人看过 -
番茄南乳鸡翅中
28449人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11941850人看过 -
奥尔良烤鸡翅(空气炸锅做法)
4974322人看过 -
宝宝可乐鸡翅中
26800人看过 -
红烧鸡翅中
721537人看过 -
蜜汁鸡翅中
758593人看过 -
干煎鸡翅中
8149人看过 -
新手必学——西红柿土豆炖牛腩
11387467人看过 -
家常鲜食#蟹柳拌黄瓜
17216人看过 -
#吃出健康,解决假胖#无糖少油的咸香苏打饼干
143951人看过 -
蒜蓉蒸鲍鱼
22938729人看过