香煎豆腐卷(素鸡)
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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豆腐卷切块 如果嫌豆味太大 可以焯水一分钟
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步骤2/3
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平底锅加油 把豆腐卷中火放里面煎 煎完一面再煎另一面 撒少许盐和孜然面 喜欢粒粒的感觉可以用孜然粒
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最后一步
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香香的 很好吃
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-25
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