原味清香小米粥
在北方，产妇的餐饮上不会忘记这么一碗粥。它对于产妇产后滋阴养血大有功效，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。 一把米和水的故事，在熬制小米粥时可是发挥的淋漓尽致了，看似平凡简单却也质朴淡然，更不失其默默钟情于你，芳华中透着倔强柔美的体贴。一起来分享吧，今天是没放其他食材，单独煮熬的一碗原味纯香小米粥。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备小米
-
步骤2/6
点击查看大图
淘米
-
步骤3/6
点击查看大图
锅中放足量的水（不要中途加水哦），水开下米。
-
步骤4/6
点击查看大图
锅中滴上两三滴麻油，盖上盖子文火熬制
-
步骤5/6
点击查看大图
大约半小时后，米粒开花汤粥细腻黏稠，符合自己的口感为止。
-
最后一步
点击查看大图
OK
中途不要加水不要揭盖哦;不论是产妇，还是老弱人群，都不能完全以小米为主食，应注意搭配，以免缺乏其他营养。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-12-20
小米粥的相关分类
小米粥的相关推荐
-
#肉食者联盟#西兰花炒鸡胸肉
5542316人看过 -
#晒出你的团圆大餐#干炸豆腐丸子
86705人看过 -
#我心中的冬日限定#西红柿臊子汤面条，是冬日里热腾腾的小幸福
190404人看过 -
#我心中的冬日限定#冬日暖胃藜麦小米粥
124970人看过 -
蚝油生菜
32079041人看过 -
养胃—南瓜小米粥
289837人看过 -
蒜蓉淋生菜
1641012人看过 -
冬瓜玉米排骨汤
32659001人看过 -
【南瓜小米粥】（省煤气方法）
198699人看过 -
面条 麻食 （自创销魂面条）
278772人看过 -
南瓜小米粥
537774人看过 -
清炒菜花#我要上首页挑战家常菜#
598625人看过
