花生红豆紫米粥
浏览 208893 · 收藏 961 · 学做 2
将做法保存到手机
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
准备材料。
-
步骤2/3
点击查看大图
紫米和红豆用清水浸泡8~12小时(夏天放到冰箱冷藏浸泡),洗净;花生洗净。
-
最后一步
点击查看大图
锅中加入清水,大火煮开后放入紫米、红豆和花生,再次煮开后转小火煮40分钟,出锅前2分钟放入冰糖即可。
小贴士
我用的是砂锅,大火时开盖煮,转小火后,在砂锅一侧放一双筷子,防止溢锅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-01-07
换个做法
花生红豆紫米粥的其他做法
花生红豆紫米粥的相关分类
花生红豆紫米粥的相关推荐
-
#夏日消暑,非它莫属#老北京炸酱面
16432012人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73273930人看过 -
#一学就会快手菜#减脂餐.西红柿烧豆腐
680821人看过 -
奶茶店的爆款,黑钻奶茶,好喝到停不下来
5174184人看过 -
巨好吃的凉拌黄瓜,夏天餐桌必备
149898人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
977609人看过 -
葱姜炒梭子蟹
2835673人看过 -
五红汤,补气血、润肤色,女人常备营养汤(营养美味月子汤)
922736人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18040295人看过 -
#牛气冲天#堪比吉野家的秘制肥牛饭
3112778人看过 -
火腿炒豆芽#舌尖上的春宴#
17506402人看过 -
#i上冬日 吃在e起# 番茄洋葱牛尾汤
168715人看过