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凉拌苦菊紫甘蓝

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猫娘7

单绿菜或者紫菜不好看，然后放在一起挺好的
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5克
3克
8克

86
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
苦菊 一棵
、
醋 自己适量掌握
、
盐 20g
、
紫甘蓝
、
葱
、
蒜
、
香油
、
味精
、
醋
烹饪步骤
小贴士

苦菊比较容易入味，醋选有甜味的，紫甘蓝味甜，也会使醋感觉没那么酸

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-02-03

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