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八味去湿排毒汤

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吃葡萄不吐葡萄皮♀

最近头脸油腻，脸上长痘、这让我想到该喝一点去湿排毒汤。
食材清单 加入采购清单
红豆 30克
、
苡仁 30克
、
红枣 2个
、
芶杞 适量
、
麦片 适量
、
荞麦 适量
、
葛根 适量
、
冰糖 适量
烹饪步骤
小贴士

薏米性寒必须使用炒过的薏米来减轻寒性，否则会伤脾的。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-11

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