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五香鲳鱼

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自己做的美美哒

第一次上传菜谱，就得到了好多朋友的点赞和收藏，心里还真是美美哒！今天介绍一道很简单的做鱼的菜谱！五香鲳鱼——鲳鱼又有平鱼、镜鱼别名，它的刺少、肉厚、味佳，是营养价值非常高的一种鱼类，天然营养佳品。鲳鱼是热带和亚热带的食用和观赏兼备的大型热带鱼类之一。同样具有海洋鱼的营养特点，鲳鱼含有丰富的不饱和脂肪酸、高蛋白和多种微量元素。老少皆宜呦！
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鲳鱼 1条
、
色拉油 适量
、
料酒 少许
、
生抽 2茶匙
、
砂糖 1茶匙
、
五香粉 2g左右
、
醋 1茶匙
、
面粉(淀粉) 少许
烹饪步骤
小贴士

这道鱼做法很简单，味道很好吃，是我家宝贝最喜欢的一道菜！料汁大家可根据自己的口味调制。也可用带鱼做

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-23

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