快手版鸡腿包饭
等不了腌制的那么久,就用酱油版扬州炒饭将里面填充起来,咸味在里面,鸡腿就不用腌制那么久了。
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步骤1/6
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鸡翅去骨
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步骤2/6
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鸡腿去骨
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步骤3/6
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翅根去骨
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步骤4/6
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腌制:酱油+料酒+盐+胡椒粉+葱姜(炒饭咸的话可以不用腌制那么久,炒饭炒好就可以了)去骨之后把鸡腿翻过来,把炒好的酱油版扬州炒饭用勺or手满满塞进鸡腿里。(如果嫌烤完米饭掉出来的话,可以在封口处裹上蛋液再沾上面粉,放入油锅中煎一下封口。)
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步骤5/6
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200°C,15分钟烤箱预热,给表面先抹上一层油,再抹上一层蜂蜜,颜色会更好看。翻面,220°C,5分钟,继续抹上一层蜂蜜。
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最后一步
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用刀叉切着吃。
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发布于 2017-04-26
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