干煎带鱼
浏览 4.5万 · 收藏 173
将做法保存到手机
小时候喜欢妈妈做的干煎带鱼,在上海饮食习惯更多的是红烧,少油嘛。然而张先生最喜欢的还是干煎带鱼,因为干煎后肉质比较酥硬,更适合北方男人,哈哈。今天做的这个干煎带鱼,油比较少,更符合现代人养生饮食~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
把鱼收拾干净。用料酒,生抽,姜,盐腌一个小时。
-
步骤2/4
点击查看大图
油煎。如果是不粘锅,可以少放一点油
-
步骤3/4
点击查看大图
翻过来再煎一下
-
最后一步
点击查看大图
成品~
小贴士
1.带鱼一定要把里面的黑膜和膜下面的血清理干净!
2.油热后再放鱼,煎鱼要用大火,否则鱼肉容易散,煎的时间不要太长,容易糊掉。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-06
换个做法
干煎带鱼的其他做法
干煎带鱼的相关分类
干煎带鱼的相关推荐
-
东北拉皮
530868人看过 -
三文鱼牛油果拌饭
10239人看过 -
羊排最佳做法 | 家常烤羊排
1201939人看过 -
蒜香黄瓜牛肉
21336人看过 -
蜜烧红薯
583356人看过 -
媲美饭店的蛋黄焗南瓜,外酥里糯
1032560人看过 -
豆芽炒饼丝
36534人看过 -
手抓饼早餐包
835995人看过 -
#无腊味,不新年#红烧方肉
184209人看过 -
豆芽炒饼丝
170312人看过 -
神粥一号
2307892人看过 -
果香小排骨(比糖醋排骨好吃一万倍哦!)
132188人看过