蔬菜煎饼
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下班回家后,一个人的饭食是最麻烦的。一款简单的蔬菜煎饼,补充一点维生素。省时,方便,无需技巧!
营养分析
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18克
32克
38克
438
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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将鸡蛋、面粉加开水搅拌站,再讲甜椒、黄瓜切成小粒,放入碗中一起混匀
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步骤2/3
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开小火,平底锅放油,下锅,小火翻煎至熟。盛岀!
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最后一步
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切成你喜欢的样子,蓝莓酱、银耳拼盘!
小贴士
切记小火煎,多翻面!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-25
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