手撕茄子
1克
6克
23克
111
千卡
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步骤1/9
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茄子洗净,一切为二,放入盘中。
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步骤2/9
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锅中加入清水,大火烧开后上锅加盖蒸13分钟左右。
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步骤3/9
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准备好配料:香葱和蒜头切碎备用。
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步骤4/9
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蒸好的茄子晾凉后撕成条,淋入酱油。
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步骤5/9
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铺上蒜末和葱花。
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步骤6/9
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加入1小勺剁椒。
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步骤7/9
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浇入烧至冒青烟的热油。
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步骤8/9
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搅拌均匀即可食用。
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最后一步
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香糯可口。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-28
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