三文鱼小米粥
三文鱼健康有营养
-
步骤1/10
点击查看大图
三文鱼买回来用盐涂抹两面，在冰箱腌制一到两天
-
步骤2/10
点击查看大图
如果有柠檬叶，加入柠檬叶一起腌
-
步骤3/10
点击查看大图
将叶折出痕，释放香味，铺在鱼身上，上下各两片
-
步骤4/10
点击查看大图
先用大米和小米煲好粥底，三人份
-
步骤5/10
点击查看大图
三文鱼取出洗净，用夹子取出鱼骨
-
步骤6/10
点击查看大图
切成小丁状
-
步骤7/10
点击查看大图
鱼加点酱油拌匀，放入粥里，粥沸后煮两分钟左右，加盐，尝尝是否够味
-
步骤8/10
点击查看大图
加入香菜后熄火
-
步骤9/10
点击查看大图
香
-
最后一步
点击查看大图
嫩
三文鱼煎的话有点柴，我喜欢用来煮粥，腌过后肉也嫩滑，适合1.5岁以上宝宝食用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-15
三文鱼小米粥的相关分类
三文鱼小米粥的相关推荐
-
【醪糟】牛奶和鸡蛋，西北人吃法很大胆！
269863人看过 -
#本周热榜#鸡蛋牛奶醪糟
41289人看过 -
蘑菇炒肉 下饭神器
117885人看过 -
菜粥
233632人看过 -
凉拌牛肉
924934人看过 -
清蒸秋葵
338168人看过 -
【鸡蛋牛奶醪糟】
68380人看过 -
#时令蔬菜最养人#番茄丝瓜炒鸡蛋
106174人看过 -
养生五红豆浆
185807人看过 -
劲道爽口🥢 家常炒面万用公式｜一锅出全营养！
97032人看过 -
老马家牛奶醪糟鸡蛋
189615人看过 -
牛奶鸡蛋醪糟
121203人看过
