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营养汤菜之羊肉

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泡泡机

有菜有汤有营养，吃菜喝汤有滋味……
食材清单 加入采购清单
羊腿肉 250克
、
菜心 3棵
、
姜 2片
、
葱 3小段
、
大蒜 3瓣拍碎
、
干山楂 3片
、
干木耳 若干
、
干黄花菜 若干
、
豆腐 半块
、
鸭血 半块
、
香菜 一根
、
盐 适量
、
生抽 适量
、
鸡腿骨 一根
烹饪步骤
小贴士

芥蓝茎不必提前翻炒，只是比叶子提前下锅一会儿即可。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-09-29

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