苹果酱
秋天，苹果盛产的季节，家里苹果吃不完，做点果酱，早上抹在土司上吃
1克
2克
282克
318
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/4
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取三个苹果洗净，去皮
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步骤2/4
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刮丝刀放入电饭煲中，加入白砂糖，拌匀
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步骤3/4
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放置一小时，苹果本身水分因白砂糖渗透析出后，启动电饭煲的熬粥功能，蒸煮即可，中间偶尔翻动几次
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最后一步
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熬好啦，非常赞
1.电饭煲是不粘锅，苹果水分也比较大，一般不会粘锅，可不用翻动亦可;
2.苹果甜度不一，熬制过程中可品尝，添加白砂糖或水，以适合自己的口味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-10-29
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