润肺止咳 滋润生津 无花果苹果糖水
干燥的季节，皮肤和心情都干巴巴的，此时如果来一碗滋润生津的无花果苹果糖水润一下，心情也会水嫩水嫩的。
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步骤1/6
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苹果削皮洗净，去心切小块
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步骤2/6
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无花果洗净，用剪刀在顶部剪开小口；蜜枣洗净去核
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步骤3/6
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锅里注入1200ml水，放入苹果、无花果和蜜枣
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步骤4/6
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大火烧开，改小火煮25分钟即可
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步骤5/6
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滋润生津的一道糖水
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最后一步
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润肺止咳的一道糖水
1.因为苹果、无花果和蜜枣都有甜味，因此就不需要添加糖调味了。
2.材料份量：3人。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-11-26
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