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熊孩子不吃饭，用这招治他！宝宝饭团

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小毅妈妈自制健康辅食

建议月龄12M+ 给宝宝的营养 长期不吃蔬菜宝宝会营养不良，而且也会便秘。这个饭团我们搭配了西兰花、口蘑、胡萝卜、肉松、海苔、还有主食大米，可以当主餐，也提供了丰富的营养。给宝宝搓成一个个小饭团，颜色鲜艳，一口一个也不会担心他把不爱吃的蔬菜挑出来。 身边有好多宝宝都挑食，妈妈为了让宝宝吃菜用尽了洪荒之力，今天这个饭团给宝妈们提供了一个思路，大家可以根据宝宝的实际情况来选择蔬菜、肉类的品种。比如你的宝宝特别喜欢吃鱼肉，那么饭团里边可以给宝宝多放一点鱼肉，这样他就不会拒绝了。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
胡萝卜 少许
、
熟米饭 半碗
、
西蓝花 三朵
、
口蘑 一朵
、
海苔 一片
、
肉松 少许
烹饪步骤
小贴士

1.饭团搓成宝宝正好一口一个的大小。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-01-14

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