玉米牛肉擦擦
玉米的营养价值很高，但是对于小宝宝来说，一颗颗的玉米容易噎到！ 但如果把玉米擦碎，配上含铁高的牛肉，可是一顿营养丰富的辅食哦
-
步骤1/11
点击查看大图
食材准备：玉米1个，牛肉30克，洋葱3克，面粉10克，食用油少许
-
步骤2/11
点击查看大图
将玉米皮如上图样剪去上端，留大的那端洗净备用
-
步骤3/11
点击查看大图
洋葱切碎
-
步骤4/11
点击查看大图
将洋葱加入牛肉末里
-
步骤5/11
点击查看大图
加入少许食用油搅拌均匀
-
步骤6/11
点击查看大图
玉米擦碎，或用刀切碎
-
步骤7/11
点击查看大图
将洋葱牛肉末倒入玉米里
-
步骤8/11
点击查看大图
加入面粉，搅拌均匀后继续搅拌上劲。满周岁的宝宝可加少许盐调味
-
步骤9/11
点击查看大图
将搅拌好的牛肉玉米蓉盛到玉米皮里
-
步骤10/11
点击查看大图
冷水上锅，水开后继续蒸15分钟就可以了
-
最后一步
点击查看大图
好吃的玉米牛肉擦擦就这么简单
这里的牛肉还可以换成虾仁，喜欢吃葱的还可以加葱末！
这道菜不仅适合小朋友，同样适合大人吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-02-27
玉米牛肉擦擦的其他做法
玉米牛肉擦擦的相关分类
玉米牛肉擦擦的相关推荐
-
家常烤羊排！滋滋美味烤出来#春日露营 易享“佳”味 #
178543人看过 -
红烧多宝鱼
1084565人看过 -
土豆饼
159258人看过 -
#万物皆可搭#鸡胸肉饼
173875人看过 -
香甜软糯的玉米擦擦饼，午后小点心。
78318人看过 -
孜然烤法式羊排
839544人看过 -
土豆排骨焖面
9057人看过 -
凉拌小根蒜 小山蒜 鲜族拌菜
23931人看过 -
#美味开学季#减脂的哈佛蔬菜汤
182018人看过 -
牛肉陷水饺
57521人看过 -
#秋天怎么吃#蒲瓜牛肉玉米馅饺子
326794人看过 -
#我们约饭吧#香气扑鼻的豆角排骨焖面
740541人看过
