鱼腥草山药牛骨汤
浏览 31701 · 收藏 505
将做法保存到手机
山药牛骨汤营养丰富,成色诱人。 牛骨中的营养精华都已经充分渗透出来, 微微乳白色的汤色展示了它的高贵。 那种淡淡的骨香味,虽不浓郁, 却有一种“润物细无声”的独特魅力, 让人反应过来时已经难以割舍。 牛骨汤里面有丰富的钙质,能促进身体的新陈代谢。 对于脾胃也有滋补作用,营养十分全面。 喝上一口,满嘴清香、不腥不膻。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
将新鲜的鱼腥草洗净,去除黑须根和泥污;
-
步骤2/4
点击查看大图
牛骨放沸水中焯熟去净血污,用凉水冲洗干净;
-
步骤3/4
点击查看大图
山药去皮切块,姜切5片;
-
最后一步
点击查看大图
将所有食材放入锅中,加水没过食材,大火煲开。烧开后转文火煲1个小时。煲到汤浓,鱼腥草软烂起沙,加盐调味即可;
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-04-13
换个做法
鱼腥草山药牛骨汤的其他做法
鱼腥草山药牛骨汤的相关分类
鱼腥草山药牛骨汤的相关推荐
-
西红柿酱
645385人看过 -
正宗重庆酸辣粉
613508人看过 -
冰糖糖浆~自己做一杯健康奶茶
1955人看过 -
#餐桌上的春日限定#黑木耳胡萝卜炒豆芽
323684人看过 -
自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃又健康
7512599人看过 -
#吃出健康,解决假胖# 清炖山药牛骨汤
96803人看过 -
辣椒炒鱼干
339554人看过 -
油焖大虾~简单美味的快手菜
3138888人看过 -
蜂蜜柚子茶
36686人看过 -
孜然火腿土豆丁
4005236人看过 -
土豆鸡蛋饼(快手早餐)
138043人看过 -
#开启冬日滋补新吃法# 红烧鸭腿
169448人看过