珍妮珍馐儿童黄瓜鲜肉丸海米冬瓜汤
黄瓜肉丸是珍妮珍馐独家研发，国内独一无二！黄瓜清香爽口，肉丸滑嫩。营养均衡，儿童系列按照国家标准 减糖减盐 添加了膳食纤维，是熟制后速冻锁鲜，营养不流失，安全且无需添加防腐剂也能达到最佳状态。
-
步骤1/15
点击查看大图
准备各种食材:珍妮珍馐黄瓜鲜肉丸、冬瓜、小海米洗净后，用末过海米的水量泡水15分钟
-
步骤2/15
点击查看大图
冬瓜用挖球器挖出圆球
-
步骤3/15
点击查看大图
锅里加点油，中小火将沥干水分的海米爆香，加入姜片
-
步骤4/15
点击查看大图
直到海米转色后，加入三碗开水
-
步骤5/15
点击查看大图
把之前泡海米的水倒入
-
步骤6/15
点击查看大图
冬瓜皮也不要浪费了，一起放入锅里，中小火煲15分钟，待海米出味
-
步骤7/15
点击查看大图
加入冬瓜球
-
步骤8/15
点击查看大图
加入珍妮珍馐黄瓜鲜肉丸，煮3分钟即可
-
步骤9/15
点击查看大图
鲜美的汤
-
步骤10/15
点击查看大图
很适合小朋友
-
步骤11/15
点击查看大图
来一口肉丸
-
步骤12/15
点击查看大图
来一口冬瓜
-
步骤13/15
点击查看大图
还可以用这汤做成肉丸汤河粉，鲜美的汤底
-
步骤14/15
点击查看大图
珍妮珍馐肉丸
-
最后一步
点击查看大图
健康无添加
1.海米要经过油爆，汤才会奶白色，火候不要太大，小火慢慢煸
2.此量为2人份
3.不总用加任何调味料，汤已经很鲜的。如果重口味的朋友可以再加些盐。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-09-12
珍妮珍馐儿童黄瓜鲜肉丸海米冬瓜汤的相关分类
珍妮珍馐儿童黄瓜鲜肉丸海米冬瓜汤的相关推荐
-
#年夜饭菜谱#年夜饭之甜甜蜜蜜
155840人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#雪梨百合银耳水
138364人看过 -
软煎里脊
60185人看过 -
腊肉焖饭+玉米排骨汤
153403人看过 -
#2022烘焙料理大赛料理组复赛#15分钟快手无水焗鲈鱼
804871人看过 -
披萨饼胚
13815人看过 -
饼！烙饼！
14476人看过 -
烫面抹茶蛋糕卷(卷不易裂)
3061122人看过 -
豆浆机版皮冻
17954人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#香煎里脊肉
194855人看过 -
家常葱花饼（配上一碗粥一碟小菜，这就是日子呀）
253526人看过 -
苦瓜下火汤
47738人看过
