宝宝咳嗽食疗：润肺秋梨膏
秋冬气候干燥，空气湿度小，有的小宝宝容易感冒咳嗽，喉咙发炎、口唇干裂等。妈妈通常会很着急，除了配合吃药以外，我们还可以用常吃的雪梨与其他食材搭配，熬制一碗润肺止咳汤给宝宝饮用，可能这碗汤比什么都管用哦！
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步骤1/14
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百合提前用清水浸泡30分钟
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步骤2/14
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红枣切开，去核
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步骤3/14
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一起倒入锅里，加入300毫升清水
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步骤4/14
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煮20分钟
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步骤5/14
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雪梨去皮
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步骤6/14
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切块后放入搅拌机
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步骤7/14
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搅拌细腻
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步骤8/14
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过滤除去没有搅碎的小颗粒
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步骤9/14
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百合红枣汁倒入锅里
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步骤10/14
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再倒入雪梨汁
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步骤11/14
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煮开后加入冰糖
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步骤12/14
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中火一边搅拌一遍煮开，煎制粘稠后关火
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步骤13/14
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冷却后倒入瓶子保存即可。
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最后一步
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这道秋梨膏是一道老少皆宜的饮品，气味清香，味道甘甜，在秋冬的季节里，没有咳嗽的宝宝也可以适量饮用哦，可以起到润肺生津、预防疾病的作用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-10-15
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