家常四季豆
浏览 198963 · 收藏 2123 · 学做 32
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
四季豆洗净去两头去筋折成段彻底沥干水份,蒜和红椒均切成末备用。
-
步骤2/4
点击查看大图
热锅放油,油的量比平时炒菜稍多些。油热后,下四季豆煸炒至外皮微皱,四季豆彻底煸熟。
-
步骤3/4
点击查看大图
把煸好的四季豆拔到一边,用锅内余油爆香蒜末,红椒丁。
-
最后一步
点击查看大图
再和四季豆一起翻匀,调入盐,少许白糖调味即可。
小贴士
1.四季豆折成段后要彻底沥干表面的水份,通常我会用厨房纸抹下,否则入锅后很容易爆油,这大热天的场面有点恐怖。
2.步骤2煸炒四季豆时要注意翻锅,火不能大,防止糊锅。
3.四季豆一定要彻底炒熟才能食用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-11-04
换个做法
四季豆的其他做法
四季豆的相关分类
四季豆的相关推荐
-
虾滑番茄豆腐汤
27046人看过 -
水煮鱼
2595650人看过 -
【干海参泡发攻略】
5257927人看过 -
#我们约饭吧#花甲海鲜粉丝煲
7211135人看过 -
日食记 | 部队锅
5112686人看过 -
辣子鸡丁
31290人看过 -
咸鸭蛋焗南瓜
4205605人看过 -
日食记丨蚂蚁上树
4945714人看过 -
#冬季滋补花样吃法#白菜粉丝煲
247550人看过 -
番茄金针菇肥牛汤
33754052人看过 -
轻食也美味|嫩煎豆腐温沙拉
28264人看过 -
电饼铛 // 香酥红糖饼
552136人看过