是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
一味薯蓣饮的做法 点击查看大图

一味薯蓣饮

浏览 14.9万 · 收藏 4513
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

燕子的洋

薯蓣就是山药。山药脾肾双补，在上能清，在下能固，能滋阴又能利湿，能滑润又能收涩。是以能补肺补肾兼补脾胃。这里的山药要买怀山药，也就是铁棍山药。 冬日燥邪重、雾霾天也特别容易咳喘。薯蓣饮，特别适合虚弱、咳喘、自汗、干燥、发热的人，或者脾胃虚弱者进补前食用。做法简单，只需要准备好食材，剩下的事就都交给豆浆机了。 冬日里，早上喝上一碗暖胃又滋润。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
山药 200g
、
大米 50g
、
冰糖 30g
、
清水 900ml
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-02-20

换个做法

薯蓣饮的相关分类

老冰棍 槐花 香椿炒鸡蛋 菠萝咕咾肉 香椿 蒜苔 更多

薯蓣饮的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许