山药养胃粥
10月以上
-
步骤1/6
点击查看大图
食材：西蓝花、山药、小米、胚芽米、猪肝粉、牡蛎粉
-
步骤2/6
点击查看大图
山药去皮切丁
-
步骤3/6
点击查看大图
西兰花炒熟切碎
-
步骤4/6
点击查看大图
③胚芽粥米 小米 清洗干净加入适量的水煮开，加入山药丁煮至粘稠
-
步骤5/6
点击查看大图
⑥加入猪肝粉 牡蛎粉
-
最后一步
点击查看大图
完成✅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-23
粥的其他做法
粥的相关分类
粥的相关推荐
-
红薯养胃粥
9395人看过 -
#流感季饮食攻略#消食养胃粥
194062人看过 -
山药小米养胃粥7️⃣
39529人看过 -
铁锅炖排骨
4309人看过 -
家常麻婆豆腐
35076089人看过 -
补钙之王-滋补白汤羊蝎子火锅
1274969人看过 -
养气补肾固元｜红枣银耳南瓜汤
14573人看过 -
葱油烧饼
64612人看过 -
祛湿排骨汤
54832人看过 -
广东｜羊肚菌淮山排骨汤
168510人看过 -
广东人爱喝的养生靓汤：五指毛桃虫草花汤
767151人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#羊肚菌山药排骨汤
136742人看过
