奶油南瓜汁
南瓜含有维生素和果胶，营养价值很丰富，大人小孩都能吃，吃南瓜能强身健体，健脾和胃，促进消化，预防中风，女性吃了还能排毒养颜，增强免疫力，南瓜是温性食物，也是发物，要注意食用，总之，变着花样吃南瓜，使南瓜成为各种精致美食，享受生活，就要享受各种美味。
-
步骤1/9
点击查看大图
将南瓜去皮去瓤，切成小块。
-
步骤2/9
点击查看大图
南瓜直接放入料理机，加半杯水打成泥。
-
步骤3/9
点击查看大图
倒出南瓜泥，放入砂锅。
-
步骤4/9
点击查看大图
加牛奶、奶油，搅拌均匀。
-
步骤5/9
点击查看大图
放在炉子上，开小火加热。
-
步骤6/9
点击查看大图
不停搅拌，煮到起泡就好了。
-
步骤7/9
点击查看大图
倒出南瓜汁，有股南瓜的清新味道。
-
步骤8/9
点击查看大图
品一口，南瓜的清新、奶油的细腻丝滑，真的特别好喝。
-
最后一步
点击查看大图
多吃南瓜，美容养颜，健脾养胃，提高免疫力。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-20
奶油南瓜汁的其他做法
奶油南瓜汁的相关分类
奶油南瓜汁的相关推荐
-
柯基抖臀蛋糕
43156人看过 -
Ube紫薯色免揉面包
15962人看过 -
红烧糖醋鱼#就是红烧吃不腻！#
3571317人看过 -
做一道带饭神菜麻婆茄子
2008231人看过 -
开心果牛轧糖
29062人看过 -
南瓜汁意大利面
76408人看过 -
#“果”然有道#冰皮月饼
148315人看过 -
水煮肉片
205396人看过 -
#新年好食，只炼好事#蛋糕
66862人看过 -
奶香小餐包
4116783人看过 -
#新年好食，只炼好事#蛋糕
79197人看过 -
葱花南瓜饼
67565人看过
