香煎红薯饼
要说到红薯,想必地球人都知道了哦,因为它实在是太普通太普通了,普通到有时候路过它旁边都不想看一眼。记得小时候,村里都是一整片一整片的种植,种出来的红薯又大又甜,吃也吃不完,卖也卖不不了那么多,所以也经常拿来喂猪,现在想想,是不是那会的猪,吃红薯粥也吃腻了呀,哈哈哈。 红薯不仅营养丰富,而且具有鲜为人知的防止亚健康、减肥、健美和抗癌等作用,虽然红薯的蛋白质含量不高,但是氨基酸结构理想,可为人体补充多种必需氨基素。
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步骤1/8
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红薯去皮切成小丁,切得越小越容易熟哦;
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步骤2/8
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然后倒入面粉。
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步骤3/8
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搅拌均匀,尽量让每颗红薯丁都沾上面粉。
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步骤4/8
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然后慢慢倒入清水,继续用筷子搅拌均匀。
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步骤5/8
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不粘锅放一点点油,然后用勺子装一勺红薯糊放到锅里,尽量整成圆形;调小火慢慢煎,一直到底部凝固。
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步骤6/8
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然后小心翻面,把另一面也煎到焦黄,红薯饼就做好了。
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步骤7/8
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这款红薯饼,外面那层有点焦香,里面的还是有点面的,特别好吃,大宝小宝都非常喜欢吃哦。
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最后一步
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成品图。
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发布于 2019-04-18
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