菠菜蛋花汤
菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用
-
步骤1/8
点击查看大图
将菠菜洗净
-
步骤2/8
点击查看大图
接着把半根胡萝卜接片
-
步骤3/8
点击查看大图
将洗净的菠菜切段
-
步骤4/8
点击查看大图
打入三个鸡蛋 用手动打蛋器打散
-
步骤5/8
点击查看大图
水烧热后加入菠菜
-
步骤6/8
点击查看大图
接着加入鸡蛋 用筷子慢慢搅动 使鸡蛋慢慢凝固 煮开后放入胡萝卜片煮一分钟左右
-
步骤7/8
点击查看大图
加入少许盐和香油 大功告成啦 开动吧
-
最后一步
点击查看大图
最后送上一张腾空的菜菜 希望你们能喜欢
欢迎大家在评论区留言评论 我们可以一起讨论做菜小心得和经验哟
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-05
菠菜蛋花汤的其他做法
菠菜蛋花汤的相关分类
菠菜蛋花汤的相关推荐
-
糖醋牛肉丸子
2462723人看过 -
电饼铛早餐食谱，香葱火腿鸡蛋饼
24518人看过 -
红豆薏米藜麦粥
177931人看过 -
#元宵节美食大赏#胡萝卜土豆炖牛肉
1735381人看过 -
#i上冬日 吃在e起#菠菜蛋花汤
173593人看过 -
#秋日养生这样吃#洋葱牛肉炒面
167692人看过 -
#节后清肠大作战#菠菜蛋花汤
307834人看过 -
#美味开学季#孩子爱吃的盐水煮毛豆
181032人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#拯救夏天没胃口只需要一道泰式柠檬鱼！
157868人看过 -
#非你莫“薯”挑战赛#菠菜薯饼手擀面
59630人看过 -
解锁汉堡里的牛肉饼
1582695人看过 -
#一人一道拿手菜# 蒜蓉烤花蛤虾
319354人看过
