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薄饼

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谢少77

在整薄饼过程中，配料可以选用你喜欢吃的配菜，不需要和我一样…如果吃辣在调浆过程中可以加入辣椒粉！当然也可以加入果汁，果汁做出来的薄饼外观和口味也不错！整好的薄饼可以直接包着食，也可以变通下，先放点瘦肉下饼中，然后包起来正方型，再放去平板锅煎，这样也行文次我是直接包着来吃，口味上有点清淡
营养分析 查看详情

22克
70克
156克

1090
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
面粉 200g
、
水 300g
、
盐 2g
、
瘦肉 适量
、
黄瓜 适量
、
生菜 适量
、
黑芝麻 适量
、
鸡蛋
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-06

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