南瓜浓汤【孔老师教做菜】
今天传一道用破壁机制作的早餐食谱——“南瓜浓汤”。南瓜中含有人体所需的多种氨基酸和儿童必需的组氨酸 ，营养价值非常高！南瓜的做法有很多，如果有破壁机，可以像我一样把几种配料放入破壁机中，启动机器就可以了。 口感细腻，味道浓郁的南瓜浓汤，一切都是那么刚刚好。再配上时令水果、自制面食，一顿营养美味的早餐就有了！
-
步骤1/6
点击查看大图
南瓜去皮洗净，再切成小块，和新鲜玉米粒一起放入欧诺华Q2破壁机杯体中。
-
步骤2/6
点击查看大图
再加入洗净的小米和原味腰果。
-
步骤3/6
点击查看大图
倒入1000毫升水，启动'浓汤'功能。
-
步骤4/6
点击查看大图
机器自动搅打食材。
-
步骤5/6
点击查看大图
再自动加热食材，直到变成一碗细腻爽滑的南瓜浓汤。
-
最后一步
点击查看大图
倒入碗中，根据自己的口感可以加少许白糖调味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-09-17
南瓜浓汤的相关分类
南瓜浓汤的相关推荐
-
#春日尝鲜#把春天搬上餐桌｜荠菜炒蛋，野菜里的美好食光
160944人看过 -
无油鸡蛋糕
157576人看过 -
红烧排骨（电饭锅版）
3782人看过 -
我认为这是一道比肉还好吃的素菜——酱汁杏鲍菇
27555人看过 -
简单几步做一份传统小吃——驴打滚
23858人看过 -
凉拌卤牛肉【孔老师教做菜】
15555658人看过 -
无油奶香绿豆糕
13176人看过 -
糯米南瓜糕
653863人看过 -
碗豆糕
98114人看过 -
#春日尝鲜#家常小炒丨素炒空心菜
135397人看过 -
番茄酱
1659380人看过 -
自制手擀面
79854人看过
