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果梨滋润汤

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MissQiao729

秋天气候干燥，宝宝体质偏热，容易上火。给宝贝准备一份清润的果梨滋润汤，浓浓果香，好喝又清爽！
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   切墩(初级)
苹果干 15克
、
无花果干 2颗
、
雪梨干 2片
、
玉竹 3克
、
南杏仁 3克
、
雪梨 1个
、
海底椰片 5片
、
清水 600毫升
烹饪步骤
小贴士

雪梨和无花果本身就含有糖份，不用再另外加冰糖了。 海底椰淡淡的香气，特别适合干燥火气的秋天。注意海底椰炖完后捞出不能食用哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-28

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