芦笋炒牛肉片
芦笋，市场上享有“蔬菜之王”的美称，芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和蔬菜，具有防癌、防病、抗衰的作用哦，搭配牛肉也是极佳的哦
-
步骤1/10
点击查看大图
买的冷冻的牛肉片，取一半就可以了
-
步骤2/10
点击查看大图
洗干净，用厨房纸巾吸干水分
-
步骤3/10
点击查看大图
牛肉一定要用红酒，加入一丢丢盐，
-
步骤4/10
点击查看大图
洗干净芦笋
-
步骤5/10
点击查看大图
斜刀切断
-
步骤6/10
点击查看大图
电陶炉烧开水，芦笋和红椒烫一下
-
步骤7/10
点击查看大图
另起一个油锅烧肉油，放姜丝，倒入牛肉煸炒一下
-
步骤8/10
点击查看大图
断生了就加入芦笋，加一丢丢糖，出炉
-
步骤9/10
点击查看大图
出炉
-
最后一步
点击查看大图
成品
我用的是ACA AT-ET20家用台嵌大功率静音单双环爆炒可煮茶智能定时的电陶炉
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-04
芦笋炒牛肉片的其他做法
芦笋炒牛肉片的相关分类
芦笋炒牛肉片的相关推荐
-
葫芦汆丸汤
253728人看过 -
土豆仙贝
65189人看过 -
五花肉烧笋
479098人看过 -
肉饼蒸蛋
735906人看过 -
夏季养生必备的中医健脾祛湿名方——四神汤
176225人看过 -
荷包蛋
41077人看过 -
超简单的椒盐大虾做法
24193人看过 -
家常版五花肉烧笋干
19332人看过 -
夏天的凉拌菜，手撕凉拌茄子
1997431人看过 -
彩椒鸡蛋
11839人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行# 清热去火，多吃这道菜
294595人看过 -
养生菜～秋葵
15774人看过
