炒花生(面包机版)
在现实生活中炒花生是属于一道十分常见的小零食,不仅口感香脆而且营养价值丰富,而经常食用炒花生对身体非常好,可以补充身体所需要的营养成分,而炒花生外面的花生米的皮可以补充身体所需要的铁质,可以有效改善身体贫血,或者是补充铁元素等,而且做法也很简单。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好花生
-
步骤2/7
点击查看大图
放到容器里清洗一遍,去除表面上的灰尘
-
步骤3/7
点击查看大图
把洗好的花生沥干水份,入进面包桶内。
-
步骤4/7
点击查看大图
加入少许的盐
-
步骤5/7
点击查看大图
选择炒干货程序,盖好盖子系统会自动烘烤了哦。
-
步骤6/7
点击查看大图
大概30分钟左右花生就炒好咯
-
最后一步
点击查看大图
成品,很棒哦,像没有炒过的一样, 但是已经是炒熟了哦,很香脆呢!用面包机炒干货真的很方便,绝对不用担心会炒焦啊,零技术也能成为大厨的感觉,哈哈哈。
我用的是ACA北美电器AB-C20D面包机,拥有它从此释放双手.
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-11-04
炒花生的相关分类
炒花生的相关推荐
-
香煎三文鱼
1831457人看过 -
#年夜饭菜谱#炒五香带壳花生
149430人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
9603457人看过 -
黑胡椒酱➕牛排
280263人看过 -
#梅太厨房#秘制香煎三文鱼
97124人看过 -
柠檬鸡翅
661412人看过 -
秘制鸡爪
59389人看过 -
百合莲子绿豆汤#炎夏消暑就吃「它」#
450183人看过 -
低脂鸡胸肉的N种吃法(一)莲藕鸡胸肉饼
47157人看过 -
煎土豆
4914人看过 -
这道零失败的蒜香柠檬鸡翅,外焦里嫩带着一丝丝柠檬香,好吃~
37729人看过 -
葱姜竹节蛏
308137人看过