减脂小零食，红薯曲奇
浏览 2.6万 · 收藏 144
将做法保存到手机
昨天中午的红薯只吃了半根，不要浪费做减脂的小零食哦
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
红薯削皮蒸15分钟
-
步骤2/5
点击查看大图
按压成泥
-
步骤3/5
点击查看大图
加入适量黑芝麻，大概5g
-
步骤4/5
点击查看大图
搅匀放入裱花袋，烤盘铺上油纸，190度烤20分钟左右
-
最后一步
点击查看大图
烤好凉一会再吃，不然烫嘴，哈哈，软糯，最简单的一种。还可以适当加低筋粉和鸡蛋，低温，时间久一点就会是酥脆的口感。减脂期间我就没放低筋粉啦。喜欢的小伙伴可以尝试一下，简单饱腹
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-14
换个做法
红薯曲奇的其他做法
红薯曲奇的相关分类
红薯曲奇的相关推荐
-
福州油饼（虾酥）
79673人看过 -
可以当零食的蛋卷
52871人看过 -
减脂小零食红薯干
18415人看过 -
香蕉小零食
148031人看过 -
全网首创——超级简单快手0糖0脂解馋黄豆奶糕
12156人看过 -
蛋白奶溶豆豆糖（宝宝零食）
898766人看过 -
低卡无油嘎嘣脆零食
11376人看过 -
无油无糖的紫薯饼，自制减肥零食
160400人看过 -
解馋零食丸子
10843人看过 -
宝宝零食无糖无油小馒头
61097人看过 -
0卡糖的奶茶
71442人看过 -
自制零食（也可做宠物零食）
123274人看过
