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鸡肉蔬菜烘蛋

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y颜女子

嗨！我是颜女子，坚持做早餐三年，每天换着花样吃早餐，今天分享一款鸡肉蔬烘菜蛋你是不是每天愁不知道吃什么,那关注我，每天不一样的早餐,试一下鸡肉蔬菜烘蛋吧,制作起来简单方便,健康又美味的同时还可以减脂哦，蔬菜也可以按自己喜欢的来搭配~
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
肉椒 1个
、
鸡蛋 2个
、
西蓝花 80克
、
口磨 3个
、
鸡胸肉 100克
、
香油，海盐 适量
、
胡椒粉，椒盐 适量
烹饪步骤
小贴士

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发布于 2019-11-16

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