免烤箱版减脂全麦包
12克
31克
95克
608
千卡
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步骤1/7
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1、准备材料;
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步骤2/7
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2、将全部材料混合,揉成光滑面团(面团觉得粘可以滴几滴橄榄油或食用油);3、放温暖处醒发至2倍大;
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步骤3/7
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4、面板撒少量全麦面粉,按压、揉面团排气;
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步骤4/7
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5、分成小剂子;
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步骤5/7
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6、包上自己喜欢的馅料,我包的是自制红豆沙,也可以包坚果、果干、紫薯泥……
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步骤6/7
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7、蒸帘上刷层薄油,面团间隔摆放,盖盖二次醒发后,冷水蒸20分钟;
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最后一步
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8、出锅啦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-11
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