是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
鲜嫩多汁辣炒海虹的做法 点击查看大图

鲜嫩多汁辣炒海虹

浏览 60601 · 收藏 317
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

TANYUEWEI

海虹正当季，个大饱满，鲜嫩多汁，清蒸，辣炒都太好吃了，高蛋白的海虹可真是有说不完的益处，看到淘宝上的助农活动这么便宜，这不是巧了吗哈哈哈当然要买买买了(ง •̀_•́)ง
营养分析 查看详情

1克
7克
21克

104
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
海虹肉 200g
、
韭菜 1把
、
蒜 3瓣
、
花椒 20粒
、
姜 3片
、
小米辣 3个
、
八角 2个
、
小葱 1根
烹饪步骤
小贴士

要炒的海虹，剥壳前别煮太久，开口就行(๑°3°๑)

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-15

换个做法

辣炒海虹的相关分类

夏天 清热去火吃什么 绿豆汤 绿豆沙 豇豆 清热去火 更多

辣炒海虹的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许