南瓜藜麦饭
减肥，血糖高，孕期的妈妈都可以试试这道南瓜藜麦饭，健康营养的杂粮饭！再搭配上臻米的脱糖电饭煲一起煮，脱糖饭吃起来更加放心哦！
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步骤1/9
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贝贝南瓜去皮切块，藜麦用水泡两小时
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步骤2/9
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藜麦和米放入脱糖电饭煲的甄子内，臻米家的脱糖电饭煲还配备了硅胶垫防止米饭黏在甄子内
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步骤3/9
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放上南瓜粒
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步骤4/9
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放入臻米脱糖电饭煲中
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步骤5/9
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选择脱糖饭，只要22分钟就可以完成煮，滤，蒸三个步骤，煮出来的饭Q弹有嚼劲
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步骤6/9
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臻米脱糖电饭煲还可以预约煮饭哦
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步骤7/9
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成品图
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步骤8/9
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成品图
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最后一步
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成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-06
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