独居夫妇- -午餐便当2
收拾好躺床上写菜谱啦,开心~ 今天还是花20分钟准备下两人明日的午餐便当:雪菜笋丝炒蛋、清炒花菜~
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好食材:图片中上半部分是做雪菜笋丝炒蛋的食材,下半部分是清炒花菜的食材
-
步骤2/5
点击查看大图
处理食材:鸡蛋打散、辣椒切好、花菜切好并焯水
-
步骤3/5
点击查看大图
开始做雪菜笋丝炒蛋,热锅热油,倒入鸡蛋液炒熟,加入料酒翻炒均匀,加入雪菜笋丝翻炒均匀,加入适量豆瓣酱、一丢丢生抽、适量辣椒翻炒均匀,就搞定啦(这道菜不需要另外加盐和鸡精,因为豆瓣酱本身味道较丰富)
-
步骤4/5
点击查看大图
然后是清炒花菜:热锅热油,我放了点猪油,因为炒蔬菜时加点猪油会很香,然后倒入焯好水的花菜翻炒片刻,加入盐和生抽翻炒均匀,最好加入辣椒翻炒均匀就出锅啦(因为花菜之前焯过水,所以很容易熟,不需要炒很久)
-
最后一步
点击查看大图
最后装盘,期待明天的午饭~^_^
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-09
便当的相关分类
便当的相关推荐
-
上班午餐便当
9521人看过 -
葱姜丝蒸咸鱼
189019人看过 -
蛋饺
507136人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47629056人看过 -
凉拌鸡丝(鸡胸肉的美味吃法)
564968人看过 -
韭菜鸡蛋拌面
36945人看过 -
蒜香排骨#舌尖上的春宴#
2003772人看过 -
虎皮凤爪(空气炸锅版本)
487915人看过 -
养心润肺汤
31169人看过 -
重庆特色|烧椒皮蛋拌面
200218人看过 -
#冬季滋补花样吃法#花胶鸡汤
185712人看过 -
麻辣鱼片
651857人看过