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轻脂虾仁黑米饭团

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林水水

早上来一个能量满满，低卡低脂的黑米饭团实在是太棒啦，想给饭团里加啥完全凭自己喜好，吃一个管饱4小时，简单又快手，你要不要早餐也来一个？
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
黑米 50g
、
大米 150g
、
虾仁 适量
、
鸡蛋 1个
、
肉松 50g
、
蕃茄酱 适量
、
海苔 1片
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-14

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